11 Tanda yang Memperlihatkan Kamu adalah Orang Cerdas,

Banyak pakar percaya, tes IQ tidak dapat memberikan gambaran jelas tentang kecerdasan. Sebab, kecerdasan terbagi menjadi beberapa jenis. Satu teori populer yang diperkenalkan psikolog dan profesor Howard Gardner menunjukkan sembilan jenis kecerdasan yang berbeda.

Dikutip dari kompas.com, ada 11 tanda yang memperlihatkan kamu adalah orang cerdas, lebih lengkapnya di bawah ini.

Read more

Mandi Malam Ternyata Bermanfaat dalam Kesehatan

Mandi malam boleh saja dilakukan, karena hingga kini tidak ada penelitian satu pun yang melarang mandi malam mari. Meski demikian, tetap perhatikan beberapa hal, misalnya tujuan dari mandi, suhu air, serta kondisi tubuh agar mandi malam tidak mencetuskan hal-hal yang tidak diinginkan. Dikutip dari klikdokter.com, hal yang perlu diperhatikan dalam mandi malam sebagai berikut.

Read more

Hindari Makanan Untuk Mengasah Kemampuan Otak

Pola makan rupanya memengaruhi kemampuan otak Anda. Pola makan gaya Mediterania yang penuh dengan sayuran, buah-buahan, minyak zaitun, biji-bijian, ikan, unggas, dan kacang-kacangan dalam jumlah sedang adalah pelindung saraf.

Pola makan tersebut dinilai baik untuk otak Anda. Pola makan ini telah terbukti memperlambat penuaan otak hingga 7,5 tahun dan mengurangi risiko terkena penyakit alzheimer.

Read more

5 (Lima) Cara Perawatan Kulit Alami selama Kehamilan dan Mengatasi Masalahnya

Ada banyak tips perawatan kulit alami selama kehamilan diantaranya, makan makanan sehat, memperbanyak buah dan sayur yang baik untuk pertumbuhan si kecil sekaligus menjaga berat badan ideal. Untungnya, perawatan kulit selama kehamilan tidaklah sulit. Anda masih bisa mendapatkan kulit cahaya dan sehat dengan tips perawatan alami. Dan ini cocok untuk dipraktikkan selama kehamilan. Adapun 5 (lima) perawatan kulit alami selama kehamilan dan cara mengatasinya, dapat dibaca dibawah ini yang dikutip dari Sahijab.

Read more

7 Hal yang Membuat Penampilan atau Tubuhmu Boros Usia

Salah memilih makanan yang masuk ke dalam perut terutama makanan yang tidak sehat akan mempengaruhi struktur DNA, kurang tidur maka seluruh tubuhmu akan menderita, atau malas bekerja dapat mempengaruhi penampilan.

Usia memang tidak bohong namun penampilan bisa diatur agar tampak lebih muda dari usia yang sebenarnya. Pernah lihat kakek kakek yang udah uzur tapi masih aktif berlari dan mengemudikan kendaraan?

Read more

17 Manfaat Memakan Sayuran Brokoli Untuk Kesehatan

Tahukah anda sayuran brokoli? Menurut wikipedia,con, brokoli adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Sayuran ini masuk ke Indonesia belum lama dan kini cukup populer sebagai bahan pangan.

Brokoli memiliki banyak manfaat yang bisa kamu coba. Sayur ini berwarna hijau dan bagian yang dikonsumsi adalah bagian kepala bunga.

Brokoli memiliki kesamaan bentuk dengan kembang kol. Banyak yang mengira bahwa kembang kol merupakan brokoli putih, karena perbedaan hanya terdapat pada warnanya yang putih. Namun nyatanya tidak demikian.

Read more

Cara Mempunyai Sperma yang Berkualitas

Tips Untuk Mempunyai Sperma Yang Berkualitas
Ilustrasi : maliksmart.smartdetoxportal.com

Mempunyai buah hati adalah dambaan setiap pasangan hidup yang sudah menikah. Ketikak pasangan hidup tersebut belum memiliki momongan sang buah hati, dianjurkan untuk memeriksa ke dokter untuk dianalisa apakah masalah yang ada sehingga belum dikaruniai seorang anak. Tidak hanya wanita saja yang berusaha untuk memenuhi keinginan mulia tersebut, pria juga sebaiknya melakukan hal itu.

Kualitas sperma memegang peranan penting untuk fungsi reproduksi pria. Apalagi bagi mereka yang sudah menikah dan ingin cepat memiliki momongan. Untuk memiliki sperma yang berkualitas, ada beberapa asupan yang sebaiknya rutin dikonsumsi lho.

Seperti penuturan ahli gizi Leona Victoria Djajadi MND, dari sisi diet, untuk mempertinggi kualitas sperma demi kesuburan reproduktif sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan seng dan selenium.

Read more

Manfaat Terong bagi Kesehatan Tubuh

Ilustrasi : http://petanitop.blogspot.com
Ilustrasi : http://petanitop.blogspot.com

Terong lebih dikenal sebagai bahan masakan daripada sebagai salah satu dari bermacam tanaman yang memiliki manfaat untuk kesehatan sebagai bahan obat alami.
Terong selain fungsinya sebagai salah satu sayuran yang sangat digemari ternyata juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat terong bagi kesehatan? Berikut ini beberapa khasiat dan manfaat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi terong.

Read more

Manfaat Pohon Srikaya dari Akar sampai Buah

Dan rasanya memang benar-benar manis sekali dengan aroma wangi khas srikaya. Saya makan berlima saja sudah lumayan mengenyangkan perut.
Setelah maspary selesai menyantap srikaya yang manis tersebut maspary jadi penasaran sebenarnya apa saja manfaat dari srikaya ini. Oleh karena itu maspary mencoba mengupas beberapa manfaat srikaya tersebut baik itu buah, daun, biji, kulit, kayu dan akarnya.
Srikaya (Annona squamosa L.) merupakan tanaman buah yang memiliki banyak sebutan di berbagai daerah di Indonesia. Ada yang menyebutnya delima bintang, serba bintang, sarikaya, seraikaya, serkaya, surikaya, srikawis, sarkaja, serakaja, sirikaja, garoso, ata, atis soe walanda, sirikaya, sirikaja, dan hirikaya. Kalau di tempat ada buah srikaya ini disebut apa?

Dari bentuk buah dan daunnya, sekilas srikaya ini mirip dengan buah sirsak. Begitu pun khasiatnya, jika daun sirsak berkhasiat untuk pengobatan tradisional, maka daun dan buah srikaya pun begitu. Bahkan hampir semua bagian tanaman srikaya ini bermanfaat sebagai obat.

Read more

7 Makanan dan Minuman yang Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh

Pada dasarnya, kolesterol terdapat secara alami di dalam tubuh. Namun, tingkat kolesterol yang ada dalam tubuh juga dapat meningkat dengan asupan makanan yang dikonsumsi manusia.

Makanya, salah satu kunci untuk mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh ialah dengan membatasi sumber makanan yang kaya kolesterol masuk ke dalam tubuh.

Selain itu, banyak mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di tubuh juga dapat membantu.

Read more